Milanesa

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Clásicas milanesas que no pueden faltar en tu mesa!

Ingredientes: peceto/pechuga de pollo, huevo, pan rallado.

Tips: aporte de proteínas de alto valor biológico, al ser cortes magros presentan bajo aporte de grasas. Ideal acompañar con alguna de nuestras ensaladas o la guarnición que más te guste! Sabías que si le agregás limón a tu milanesa disminuye el impacto del pan rallado en tu glucosa en sangre?

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (de peceto)
Peso Neto: 350 g Cantidad por 100 gr %VD
Valor energético 183.5 kcal 9.2 %
Carbohidratos 20.4 g 7.4 %
Proteínas 15 g 20.1 %
Lípidos 4.6 g 6.9 %
Sodio 27.6 mg 1,2 %
(*) % Valores diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (suprema)
Peso neto: 290 gr Cantidad por 100 gr %VD
Valor energético 158 kcal 8 %
Carbohidratos 9.9 g 3.6 %
Proteínas 15.8 g 21 %
Lípidos 6.2 g 9.2 %
Sodio 208,5 mg 8,7 %
(*) % Valores diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores
Carnes

Peceto, Pollo (pata muslo), Suprema, Ternera

Guarnición

Ensalada coleslaw, Ensalada Waldorf, Puré de papas rústico con panceta y perejil, Batatas al Horno, Discos de calabaza con crema de espinaca, Ensalada de Repollo, Ensalada Huevo, Cherry y Lechuga, Ensalada Rabanito, Rúcula, Repollo y Cherry, Ensalada Rucula y Parmesano, Ensalada Rusa, Mil Hojas de papas, Papas al Horno, Papas Españolas, Papas Fritas, Papas Rusticas, Puré de Batatas, Puré de Papas, Revuelto de Vegetales y Huevo, Revuelto Gramajo, Sin Guarnicion

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